وبلاگ رسمی دفتر روانشناسی نور امید
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
روانشناسی آزاده افشاریان
روانشناس ،دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی ایران با شماره۵۵۵۴، عضو انجمن روانشناسی آمریکا
( mindfullness ) ذهن آگاهی چیست؟
برچسب: نویسنده: سجاد پورحسین تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 5:10
روانشناسی آزاده افشاریان
روانشناس ،دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی ایران با شماره۵۵۵۴، عضو انجمن روانشناسی آمریکا
آیا با ذهن آگاهی میشه وزن کم کرد؟
برچسب: نویسنده: سجاد پورحسین تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 5:10
روانشناسی آزاده افشاریان
روانشناس ،دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی ایران با شماره۵۵۵۴، عضو انجمن روانشناسی آمریکا
بزودی کارگاههای آموزشی مدیریت روابط
برچسب: نویسنده: سجاد پورحسین تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 5:10
روانشناسی آزاده افشاریان
روانشناس ،دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی ایران با شماره۵۵۵۴، عضو انجمن روانشناسی آمریکا
وابستگی کودکان
برچسب: نویسنده: سجاد پورحسین تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 5:10
روانشناسی آزاده افشاریان
روانشناس ،دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی ایران با شماره۵۵۵۴، عضو انجمن روانشناسی آمریکا
خود شیفتگی یا نارسیسیسم
برچسب: نویسنده: سجاد پورحسین تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 5:10
روانشناسی آزاده افشاریان
روانشناس ،دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی ایران با شماره۵۵۵۴، عضو انجمن روانشناسی آمریکا
روشهای شناخت افراد دروغگو
برچسب: نویسنده: سجاد پورحسین تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 5:10
پروفسور فلورین داگلاس، روانشناس و یکی از همکاران این تحقیق گفت: ما دریافتیم که اگر به جای فکرکردن درباره احساساتی که در طول یک خاطره منفی داشتهاید، از احساسها صرفنظر کنید و درباره فضا و بستر رخداد آن خاطره بیندیشید- مثل دوستی که در آن زمان در آنجا حضور داشته یا اینکه هوا در آن روز چگونه بوده است، یا هر چیز غیرحسی که بخشی از آن خاطره است- در این صورت ذهن شما میتواند بدون هیچ تلاشی، از احساسهای ناخواسته همراه با آن خاطره دوری کند. وقتی خود را در سایر جزئیات غرق میکنید، ذهن شما معطوف به سای
برچسب: نویسنده: سجاد پورحسین تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 5:10
روانشناسی آزاده افشاریانروانشناس ،دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی ایران با شماره۵۵۵۴، عضو انجمن روانشناسی آمریکامدیریت زماناهمیت پیدا کردن زمان برای خودتان را بدانید! تا حالا چند بار شده که به انجام دادن فعالیتی جدید فکر کرده اید اما قبل از اینکه حتی بخواهید به اضافه کردن چنین فعالیتی در زندگیتان فکر کنید،و به خود یادآوری کردهاید که وقت لازم برای آن کار را ندارید؟ بسیاری از ما وقت زیادی را صرف انجام کارهایی میکنیم که احساس میکنیم باید انجام دهیم، و در نتیجه وقت کافی برای انجام دا
برچسب: نویسنده: سجاد پورحسین تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 5:10